Januar 2020
30
Jan
Wünsche für's neue Jahr
Themenabend Achtsamkeit
An diesem Abend kultivieren wir die eigene Achtsamkeitspraxis. Anhand von einführenden Worten, Meditationen und einfachen Körperübungen lernen Sie Mindfulness - Achtsamkeit kennen oder Stärken die bereits vorhandene Praxis.
Anmeldung per Email oder SMS.
An diesem Abend kultivieren wir die eigene Achtsamkeitspraxis. Anhand von einführenden Worten, Meditationen und einfachen Körperübungen lernen Sie Mindfulness - Achtsamkeit kennen oder Stärken die bereits vorhandene Praxis.
Anmeldung per Email oder SMS.
Februar 2020
Informationsabend MBSR Kurse
An den Informationsabenden erfahren Sie mehr über Achtsamkeit und den Aufbau der MBSR-Kurse bei wezet. Sie haben Gelegenheit, mich kennen zu lernen und können Ihre Fragen zum Kurs direkt klären. Der Infoabend ist kostenlos. Bitte melden Sie sich an.
Bereit für's Wochenende
Achtsamkeit und Feldenkrais
Ihr Geschenk an sich selbst: An diesem Samstag Vormittag sich die Zeit gönnen, inne zu halten, die Woche abzuschliessen und sich öffnen für das Wochenende. Die wohltuende Verbindung von Feldenkrais-Übungen und Achtsamkeits-Meditation geniessen. Keine Vorkenntnisse notwendig. Bitte melden Sie sich an bis 31. Januar 2020
Ihr Geschenk an sich selbst: An diesem Samstag Vormittag sich die Zeit gönnen, inne zu halten, die Woche abzuschliessen und sich öffnen für das Wochenende. Die wohltuende Verbindung von Feldenkrais-Übungen und Achtsamkeits-Meditation geniessen. Keine Vorkenntnisse notwendig. Bitte melden Sie sich an bis 31. Januar 2020
Start MBSR intensiv Kurs
An 5 Samstag-Vormittagen und einem ganzen Samstag in die Praxis der Achtsamkeit eintauchen.
Details finden Sie hier. Anmeldung bis spätestens 1. Februar 2020
Details finden Sie hier. Anmeldung bis spätestens 1. Februar 2020
Achtsamkeit in der Kommunikation
Themenabend Achtsamkeit
An diesem Abend kultivieren wir die eigene Achtsamkeitspraxis. Anhand von einführenden Worten, Meditationen und einfachen Körperübungen lernen Sie Mindfulness - Achtsamkeit kennen oder Stärken die bereits vorhandene Praxis.
Anmeldung per Email oder SMS.
An diesem Abend kultivieren wir die eigene Achtsamkeitspraxis. Anhand von einführenden Worten, Meditationen und einfachen Körperübungen lernen Sie Mindfulness - Achtsamkeit kennen oder Stärken die bereits vorhandene Praxis.
Anmeldung per Email oder SMS.
März 2020
Informationsabend MBSR Kurse
An den Informationsabenden erfahren Sie mehr über Achtsamkeit und den Aufbau der MBSR-Kurse bei wezet. Sie haben Gelegenheit, mich kennen zu lernen und können Ihre Fragen zum Kurs direkt klären. Bitte melden Sie sich an.
April 2020
Start MBSR intensiv Kurs
An 5 Samstag-Vormittagen und einem ganzen Samstag in die Praxis der Achtsamkeit eintauchen.
Details finden Sie hier. Anmeldung bis spätestens 21. März 2020
Details finden Sie hier. Anmeldung bis spätestens 21. März 2020
Mai 2020
Start MBSR 8-Wochen-Kurs
An 8 Dienstag-Abenden von 18.00-20.30 und einem Sonntag in die Praxis der Achtsamkeit eintauchen.
Details finden Sie hier. Anmeldung bis spätestens 20. April 2020.
Details finden Sie hier. Anmeldung bis spätestens 20. April 2020.