wezet coaching

Zeit für Sie

Januar 2020

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30

Jan

Wünsche für's neue Jahr

Themenabend Achtsamkeit
An diesem Abend kultivieren wir die eigene Achtsamkeitspraxis. Anhand von einführenden Worten, Meditationen und einfachen Körperübungen lernen Sie Mindfulness - Achtsamkeit kennen oder Stärken die bereits vorhandene Praxis.
Anmeldung per
Email oder SMS.

Februar 2020

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4

Feb

Informationsabend MBSR Kurse

An den Informationsabenden erfahren Sie mehr über Achtsamkeit und den Aufbau der MBSR-Kurse bei wezet. Sie haben Gelegenheit, mich kennen zu lernen und können Ihre Fragen zum Kurs direkt klären. Der Infoabend ist kostenlos. Bitte melden Sie sich an.

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8

Feb

Bereit für's Wochenende

Achtsamkeit und Feldenkrais
Ihr Geschenk an sich selbst: An diesem Samstag Vormittag sich die Zeit gönnen, inne zu halten, die Woche abzuschliessen und sich öffnen für das Wochenende. Die wohltuende Verbindung von Feldenkrais-Übungen und Achtsamkeits-Meditation geniessen. Keine Vorkenntnisse notwendig. Bitte melden Sie sich an bis 31. Januar 2020

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15

Feb

Start MBSR intensiv Kurs

An 5 Samstag-Vormittagen und einem ganzen Samstag in die Praxis der Achtsamkeit eintauchen.
Details finden Sie
hier. Anmeldung bis spätestens 1. Februar 2020

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27

Feb

Achtsamkeit in der Kommunikation

Themenabend Achtsamkeit
An diesem Abend kultivieren wir die eigene Achtsamkeitspraxis. Anhand von einführenden Worten, Meditationen und einfachen Körperübungen lernen Sie Mindfulness - Achtsamkeit kennen oder Stärken die bereits vorhandene Praxis.
Anmeldung per
Email oder SMS.

März 2020

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18

März

Informationsabend MBSR Kurse

An den Informationsabenden erfahren Sie mehr über Achtsamkeit und den Aufbau der MBSR-Kurse bei wezet. Sie haben Gelegenheit, mich kennen zu lernen und können Ihre Fragen zum Kurs direkt klären. Bitte melden Sie sich an.

April 2020

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24

April

Start MBSR intensiv Kurs

An 5 Samstag-Vormittagen und einem ganzen Samstag in die Praxis der Achtsamkeit eintauchen.
Details finden Sie
hier. Anmeldung bis spätestens 21. März 2020

Mai 2020

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5

Mai

Start MBSR 8-Wochen-Kurs

An 8 Dienstag-Abenden von 18.00-20.30 und einem Sonntag in die Praxis der Achtsamkeit eintauchen.
Details finden Sie
hier. Anmeldung bis spätestens 20. April 2020.