Die Achtsamkeits-Praxis kultivieren
Sie sind auf dem Weg, Achtsamkeit in Ihrem Alltag zu integrieren und weiter zu entwickeln. Hier finden Sie Angebote zur Kultivierung der Achtsamkeits-Praxis - Ihre stärkende und inspirierende Wegbegleitung.
Ski-Meditation
Im Kopf wach sein, bevor die Skier angeschnallt werden und mit reduziertem Tempo in den Tag starten: Die kurze Ski-Meditation im Kulturschopf Elm ermöglicht, danach voll präsent auf der Piste zu sein.
Für wen ist das Angebot?
* gestärkt und mit innerer Ruhe in den Tag starten wollen
* Meditationserfahrung haben oder damit beginnen möchten
* Meditationserfahrung haben oder damit beginnen möchten
Termine
Mittwoch
16. Feb. 2022
08.00.- 08.45
Anmeldung bis am Vortag um 16.00 Uhr
055 642 52 52 oder info@elm.ch
055 642 52 52 oder info@elm.ch
Kosten
Kollekte
Die Meditation ist kostenlos. Es steht einen Kollekte bereit.
Dies ist ein Angebot in Zusammenarbeit mit Elm Tourismus.
Dies ist ein Angebot in Zusammenarbeit mit Elm Tourismus.
Morgenmeditation am Freitag
Dieses Online Angebot ermöglicht, ohne grossen Aufwand die eigene Morgen-Meditations-Routine gemeinsam zu pflegen. Mit Live-Anleitungen dem Tag einen achtsamen Nährboden geben.
Für wen ist dieses Online-Angebot?
* gestärkt und mit innerer Ruhe in den Tag starten wollen
* Meditationserfahrung haben oder damit beginnen möchten
* Meditationserfahrung haben oder damit beginnen möchten
Termine
Freitags
07.00-07.30
Anmeldung bitte bis am Vortag um 18.00 Uhr
* gestärkt und mit innerer Ruhe in den Tag starten wollen
* Meditationserfahrung haben oder damit beginnen möchten
* Meditationserfahrung haben oder damit beginnen möchten
Kosten
Bei vielen Achtsamkeits-Seminaren wird statt einer fixen Gebühr Dana angegeben. Dana ist eine buddhistische Tradition wonach der Wert der Lehre nicht mit Geld bemessen werden kann. Es spricht die Gebefreudigkeit und Grosszügigkeit als innere Qualität an. Etwas zu schenken zu haben ist eine wichtige Erkenntnis der Herzensschulung.
Als Richtwert empfehle ich CHF 10.00.
Als Richtwert empfehle ich CHF 10.00.
TWINT:
079 329 30 02, Stichwort: Morgenmeditation
079 329 30 02, Stichwort: Morgenmeditation
Banküberweisung:
Glarner Regionalbank
CH36 0680 7710 0844 8267 1
wezet coaching, Auen 4, 8766 Matt,
Stichwort: Morgenmeditation
Glarner Regionalbank
CH36 0680 7710 0844 8267 1
wezet coaching, Auen 4, 8766 Matt,
Stichwort: Morgenmeditation
Praxisabend
Wenn Sie bereits Meditationserfahrung haben (zB. durch den MBSR-Acht-Wochen-Kurs) und in einer Gruppe mit Anleitung meditieren und über Ihre Praxiserfahrungen austauschen möchten, ist dies das passende Angebot.
Für wen ist das Angebot?
* Sie haben einen MBSR-Acht-Wochen-Kurs belegt oder
* Sie haben andere Meditationserfahrung
* und möchten in einer Gruppe mit Anleitung meditieren und austauschen.
* Sie haben andere Meditationserfahrung
* und möchten in einer Gruppe mit Anleitung meditieren und austauschen.
Termine
Dienstag
19.00-21.00
Jeweils der letzte Dienstag im Monat.
Entnehmen Sie bitte die einzelnen Termine in der Terminübersicht.
Entnehmen Sie bitte die einzelnen Termine in der Terminübersicht.
Kosten
CHF 40.00
TWINT
079 329 30 02, Stichwort: Praxisabend
Banküberweisung:
Glarner Regionalbank
CH36 0680 7710 0844 8267 1
wezet coaching, Auen 4, 8766 Matt,
Stichwort: Praxisabend
079 329 30 02, Stichwort: Praxisabend
Banküberweisung:
Glarner Regionalbank
CH36 0680 7710 0844 8267 1
wezet coaching, Auen 4, 8766 Matt,
Stichwort: Praxisabend
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Ich gebe Ihnen gerne Auskunft.
Mobile
+41 079 329 30 02
